U vrijeme digitalizacije sve je popularnije i online psihološko savjetovanje. Nudi priliku neovisnu o vremenu i mjestu da se iskoristi psihološka podrška. Ali koja su ograničenja ovog oblika savjeta?

Prije svega, važno je naglasiti da online psihološko savjetovanje koje nudim ne zamjenjuje psihološku psihoterapiju licem u lice. Online savjetovanje nije uvijek dovoljno, osobito u slučaju akutnih i teških simptoma, kriza ili suicidalnih misli. U takvim slučajevima preporučam kontakt s registriranim psihoterapeutom ili psihijatrom. Medicinska dežurna služba 116 117 također je važna kontakt točka u hitnim slučajevima.

Osim toga, postoje i određena ograničenja online psihološkog savjetovanja. Na primjer, neverbalni signali kao što su govor tijela, izrazi lica i geste ne mogu se uočiti ili se mogu uočiti samo u ograničenoj mjeri. U nekim slučajevima to može otežati ili dovesti u zabludu komunikaciju. Također je teže izgraditi odnos povjerenja između konzultanta i klijenta jer nema osobnog kontakta.

Ipak, online psihološko savjetovanje nudi mnoge prednosti iu mnogim slučajevima može biti korisna nadopuna ili alternativa klasičnom savjetovanju. Može biti važna potpora, osobito u slučaju vremenskih ili prostornih ograničenja.

Kao psiholog, nudim vam online savjetovanje koje vam može pomoći u mnogim situacijama u životu. Međutim, važno mi je promatrati ograničenja ovog oblika savjetovanja i, ako postoji sumnja, ukazati na alternativne mogućnosti liječenja.

"Korišten izvor: ChatGPT"