Detalji

Siječanj 8,2022

Stres i izgaranje od posla

Mnogi ljudi su pod stresom. Neki to mogu dobro podnijeti, drugi pate od toga, što može dovesti do izgaranja i drugih problema. Ali što znači dobro ili loše rješavanje stresa? Što je zapravo stres? Pripadaju li tome i stvari poput vjenčanja i operacija? U sklopu treninga regulacije stresa individualno definiramo fizičke, psihičke i socijalne stresore.

Ono što se često zaboravlja ili se ponekad uopće ne smatra relevantnim su mali svakodnevni stresori, stresori performansi i uloga vlastitih misli kao pojačivača stresa, zbog čega ćemo se njima vrlo pažljivo posvetiti. .

Detalji

Prosinac 16,2021

Istina o veličini - je li i koliko je važna

Kod razgovora o muškom penisu, obično se postavlja pitanje znači li veći ujedno i bolji. Odgovor na to pitanje glasi: ponekad je bolji veći, a ponekad je bolji manji!

Veličina penisa koju žena želi ili preferira često ovisi o njenoj trenutnoj situaciji i aktivnosti o kojoj razmišlja. Ukoliko razmišlja o prvom vaginalnom seksu, svaki penis će joj vjerojatno izgledati prevelik i zastrašujući. Ukoliko žena razmišlja o analnom seksu, može donijeti odluku ovisno o veličini partnerova penisa. Ukoliko želi oralno stimulirati partnera, bit će zadovoljnija s manjim penisom jer će preveliki penis u ustima ili izazivati gušenje i nagon na povraćanje, ili će je zbog njega jako boljeti mišići čeljusti. Ženina maštanja, dakle, nisu nužno čvrsto definirana.

Opširnije: Istina o veličini - je li i koliko je važna

Detalji

Siječanj 15,2022

Prepoznavanje, dijagnosticiranje i šifriranje Alzheimerove demencije

Svakodnevno pregledavajući veliki broj osoba starije životne dobi, liječnici primarne zdravstvene zaštite će vrlo teško moći razlikovati čestu "staračku zaboravljivost" od početnih simptoma Alzheimerove demencije (AD). Tek neki simptomi, koje će im navesti obitelj oboljelog, mogu pobuditi sumnju da se radi o početku zloćudnog psihičkog poremećaja - AD.

Opširnije: Prepoznavanje, dijagnosticiranje i šifriranje Alzheimerove demencije

Detalji

Siječanj 8,2022

Poremećaj prehrane

Poremećaj prehrane je poremećaj ponašanja koji često rezultira ozbiljnim i dugotrajnim oštećenjima zdravlja.

Dotične osobe kontinuirano se bave temom hrane, mentalno i emocionalno. Cijeli vaš svakodnevni život često se vrti oko jela, a prehrambene navike su značajno poremećene. Unos hrane je masovno poremećen zbog pogrešne percepcije ili odnosa prema osobnoj slici tijela.

Oblici poremećaja hranjenja su: bulimija, anoreksija, prejedanje s gubitkom kontrole, pretilost.

Detalji

Siječanj 8,2022

Anksiozni poremećaji

Strah je jedna od emocija koja bi trebala štititi ljude od opasnosti. Ona je naš stalni latentni pratitelj. Ali ponekad strah izmakne kontroli i više se ne može kontrolirati ili razumljiv. Tada se govori o anksioznom poremećaju.

Glavni oblici su: panični poremećaj sa ili bez agorafobije, generalizirani anksiozni poremećaj, socijalni anksiozni poremećaj, strah od straha i specifične fobije.

Detalji

Siječanj 8,2022

Depresija je psihički poremećaj s nekoliko simptoma:

• Duboka dugotrajna tuga
• Depresivno, negativno raspoloženje i bez radosti
• Tromost
• Unutarnja praznina
• Ukočenost
• Apatija
• Beznađe
• Nezainteresiranost
• Unutarnji nemir
• Svakodnevni zadaci postaju jedna nepremostiva prepreka
• Nedostatak samopoštovanja
• Strah od vlastitog života
• Umor i loša koncentracija

Depresija može trajati dugo vremena. Vaši se simptomi mogu smanjiti ili povući tijekom određenog vremenskog razdoblja, ali se mogu vratiti nakon nekog vremena.

Depresija se može pojaviti različito od osobe do osobe i imati drugačiji tijek..